Creatine Powder ON- monohidrat kreatinë është bere per të mbështetur forcën e muskujve, fuqinë dhe madhësinë kur kombinohet me aktivitete me intensitet të lartë. Pluhuri Micronized Creatine është bërë me Creapure, një monohidrat kreatinë i njohur për pastërtinë e saj të jashtëzakonshme. Është gjithashtu mikronizuar (për të bërë grimcat më të vogla), kështu që pluhuri përzihet më lehtë dhe qëndron i pezulluar në lëngje më shumë se shtesat e kreatinës jo-mikronizuar.
Perdorimi: Perzieni 1 lugë çaji me pluhur Micronized Creatine në një gotë të mbushur me 250-358ml ujë të ftohtë ose lëng frutash para stervitjes.